困境是主觀的，沒有人有權利對我們說三道四。 每種情緒都代表著一種內在真實的渴望，比如憤怒是想被尊重、想要公平；焦慮是希望表現好、被人肯定；孤單，是對關係、對愛的在乎。這些，都是人們再平常不過的需要。...

每個孩子生來就是小天才，重點在於大人是否可以看到孩子的優勢，並且把孩子的潛能開發出來，讓每個孩子找...

今早到企業做training，因為內容涉及遊說同銷售，所以講講下講到人腦的思考方式。 掌管語言同邏...

#尛外電 原來三歲定終身是真的！小時候愛上的氣味 可以記一輩子 ------------------...

LÝ DO BẠN NÊN CHIA SẺ VẤN ĐỀ THAY VÌ GIỮ KÍN TRONG...

❤️❤️情緒學習：我跟孩子的睡前談心part 1❤️❤️ ＃情緒教育 ＃練習當情緒腦的主人 奶酒...

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這週詢問了大家心中的「網球專家」是誰，收到許多球友的回答，有說是主播許乃仁、球王費德勒、網球yout...

一身刺蝟的防衛，有可能是因為創傷在心底作崇。 很多時候一個人對某句話或某件事情緒突然高漲地攻擊或離...

【#晨讀推薦】 每個人的腦袋裡，都住了一隻「及時行樂猴」（Instant Gratificato...